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タグ:妊活
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食事の改善で二人目不妊を卒業。内容は・・・【体験ブログ】
私は二年間の不妊、のち一年半の妊活で子供を授けることができました。 もちろん、基礎体温を毎日つけることや、タイミング法をするこははじめにやっていました。 でも、それだけでは足りないと思い、何か自分にできること… -
排卵障害とは?最も多い不妊原因。
不妊症の原因で最も多いのが「排卵障害」 排卵障害は全て不妊症の原因の中で一番多い原因とされ、全体の約15%前後がこの女性側の排卵障害による不妊症と言われています。 また、現代はこの女性の排卵障害が増加傾向にもなる… -
妊娠成功のカギは生姜とフルーツと・・・【体験ブログ】
"私は二人目の妊活の時に、なかなか妊娠しなかったので、食事に気を付けたり体質改善を試みました。 その時におすすめだと思った食材が3つあります。今回はその食材のメリットを含めてご紹介します。 まず一つは、しょう… -
婦宝当帰膠の効果・飲み方は?【不妊症の漢方薬】
不妊症に効くツムラ・イスクラの婦宝当帰膠とは? 漢方薬は様々な種類があり、男女ともに有効な成分が多いのが特徴ですが、特に女性特有のつらい症状に効く漢方薬が今回紹介する「婦宝当帰膠」です。 非常にメジャーな漢方… -
当帰芍薬散の効果・飲み方は?【不妊症の漢方薬】
不妊症・更年期に効くツムラ・クラシエの当帰芍薬散とは? ツムラやクラシエを始め、メジャーなところからも販売され、非常に有名な不妊治療に良いとされる漢方薬が今回紹介する「当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)」です。 … -
高プロラクチン血症とは?とその治療法は?【排卵障害の原因-2】
「プロラクチン」の異常分泌「高プロラクチン血症」 排卵障害の原因として、ホルモンの分泌低下とは別に「高プロラクチン血症」という症状があります。 この「高プロラクチン血症」は、脳下垂体から放出される刺激ホルモンであ… -
冷えに効くストレッチ・運動で妊娠成功!【体験ブログ】
私が妊活を始めてまず気になったのは、「体の冷え」でした。 基礎体温を測るようになり、驚いたのが体温の低さです。 35℃台の日が多く、ひと月に10日間ほどありました。 ちなみに4月です。 と… -
タイマッサージが妊娠成功の鍵でした!【体験ブログ】
このままではいけない!自力での体質改善と思い立って… 結婚して1年が経ち、そろそろ子供が欲しいなとうっすら思い始めた頃私は30歳になったばかりでした。 高齢出産にはまだ入らない年齢だし、避妊をやめればすぐに授… -
不妊に効くお茶・飲み物ランキング!妊活におすすめの飲料♪
ノンカフェイン!おすすめのお茶・飲み物ランキング! 不妊治療中、妊活中の飲み物はとっても大事。 人間の身体のほとんどは水分でできていますし、いかに不妊治療中、妊活中の飲み物が妊娠にとって大事かがわかりますよね。 … -
妊活におすすめの食事・食材は?【まとめ】
妊活の基本はバランスの良い食事+おすすめ食材です!【厳選12食材】 妊娠力の向上には、運動やサプリ、ライフスタイルを整える等、色々ありますが、やはり一番は「バランスの良い食事」です。 どんなに運動しても、サプリを…